No votes yet.
Please wait...

Den ultimative guide til søvn under graviditet

Jeg har altid sovet uroligt under mine graviditeter. Uro i kroppen eller fra baby, krampe i benene, mavesyre, kvalme, drømme osv. kan give mange gener som kan forstyrre gravide under søvnen.

Jeg er blevet gjort opmærksom på denne skønne infographic som deler en masse fantastisk viden om søvn og graviditet. Den indeholder både årsager til den udfordrede søvn, men også fantastiske tips til hvad du kan gøre hvis du sover dårligt under graviditeten.

Bedre Nætter
Du kan læse meget mere om søvn og hjælp til god søvn på bedrenætter.dk